Burnout

Energielosigkeit, geistige und emotionale Erschöpfung sind das Ergebnis von Grenzüberschreitungen und fehlender Wahrnehmung von Bedürfnissen.

Mit der TCM Kräutertherapie wird das Energieniveau angehoben und die Mitte stabilisiert, aus der Energie nachgebildet werden soll (essen erzeugt Energie). Weiters wird die Nierenenergie gestärkt, denn hier liegt das eigentliche Reservoir für unsere Energie (Ruhe unterstützt die Regeneration).

Bewegung an der frischen Luft ist für die Stärkung des Lungenqi´s wichtig.

Damit ist der Grundbaustein gelegt.
Eine begleitende Therapie (Psychotherapie, Spagyrik, …) hilft den Verlauf der Erkrankung zu verstehen und eigene Grenzen wahrzunehmen und zu wahren.